Версия для слабовидящих
С 30 марта по 5 апреля проходит Неделя здоровья матери и ребенка. Воронежский областной научно-клинический онкологический центр присоединяется к этой важной дате, напоминая, что здоровье будущих поколений начинается с ответственного отношения женщины к собственному организму.
В онкологии здоровье матери и ребенка рассматривается через призму профилактики, наследственности и формирования здоровых привычек в семье.
Вот ключевые направления, на которые нужно обратить внимание:
1. Профилактика «женского» рака — залог долгого материнства
Здоровье матери — это фундамент благополучия всей семьи. Врачи ВОКОД призывают женщин не откладывать обследования «на потом»:
• Рак молочной железы: Лидер среди онкозаболеваний у женщин. Каждая мама должна раз в месяц проводить самообследование и раз в год посещать маммолога или проходить УЗИ/маммографию (в зависимости от возраста).
• Рак шейки матки: Практически полностью предотвратимое заболевание. Регулярный визит к гинекологу и сдача ПАП-теста (цитологии) позволяют выявить изменения на стадии предрака.
• Планирование беременности: Перед зачатием важно пройти полный чекап, чтобы исключить скрытые патологии, так как беременность может стать катализатором для некоторых спящих процессов в организме.
2. Защита детей: Вакцинация как вклад в будущее
Один из самых ценных подарков, который мать может сделать своему ребенку (особенно дочери) — это защита от рака в будущем.
• Вакцинация против ВПЧ: Специалисты ВОНКОЦ подчеркивают, что прививка от вируса папилломы человека, сделанная в подростковом возрасте, практически на 100% защищает от развития рака шейки матки в будущем. Это доказанный метод сохранения репродуктивного здоровья и жизни.
3. Генетическая онконастороженность
Если в семье были случаи «раннего» рака (до 40-45 лет) у близких родственников, мамам важно знать о наследственных синдромах.
• В Воронежском онкоцентре проводятся генетические исследования (например, на мутации в генах BRCA1/2). Знание своего генетического статуса помогает врачам разработать индивидуальный план наблюдения не только для женщины, но и для её детей в будущем.
4. Здоровые привычки — лучший пример для ребенка
Дети копируют образ жизни родителей. Профилактика рака начинается с семейного стола и совместных прогулок:
• Питание: Снижение количества сахара, трансжиров и фастфуда в рационе ребенка снижает риск ожирения, которое является фактором риска развития рака во взрослом возрасте.
• Защита от солнца: Детская кожа очень чувствительна. Солнечные ожоги, полученные в детстве, значительно повышают риск развития меланомы (рака кожи) спустя десятилетия. Используйте SPF-кремы и закрытую одежду.
• Отказ от курения в семье: Пассивное курение крайне опасно для легких ребенка и повышает риск развития многих заболеваний.
5. Рекомендации Воронежского онкоцентра для мам:
1. Найдите время для себя: Пройдите диспансеризацию. Счастливая и здоровая мама — самое главное для ребенка.
2. Следите за тревожными симптомами у детей: Необычная бледность, беспричинные синяки, длительная слабость или появление припухлостей — повод для немедленного обращения к педиатру.
3. Формируйте культуру здоровья: Объясняйте детям, почему важно ходить к врачам и вести активный образ жизни.
Забота о здоровье матери и ребенка — это инвестиция в будущее без рака. Воронежские онкологи стоят на страже здоровья женщин, применяя самые современные методы диагностики и лечения, чтобы каждая мама могла видеть, как растут её дети.
Получить консультацию и пройти профилактические осмотры можно в поликлиниках по месту жительства или в рамках акций, которые регулярно проводит Воронежский онкоцентр.